2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 kizuna 健康 健康と鍛えるということ 年齢があがれば体力は落ちてきます。これは自然の流れです。健康維持を目的として落ちてきた体力を上げようとか維持しようと思い運動に取り組むのは考え方としては良いことです。 ただ、体力が年齢と共に下がるというのは自然の流れです […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 kizuna 健康 制限を守るという厳しい取り組みには… 占いの運気改善策のひとつである食事制限などで示される食べ物などは制限する理由が必ず存在します。 一時的に悪影響のある場合もあるし体質的に悪影響があるから継続的に避けた方が良いというものもあります。 一時的に悪影響のある場 […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kizuna 健康 体調を整えるには原因を知ることが大切 体調はいろいろな要因で変化しますが、その要因は大きくは三つに分類出来ます。自分の思いや考え方が体に及ぼす影響、 食事が体に及ぼす影響、 姿勢や運動が体に及ぼす影響の三つです。 この三つが全てが重なり […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kizuna 健康 髪は内面を表す 髪の毛は外見上目立ちます。自己主張しやすい箇所とも言えますが、本来は自己主張の為ではなく内面を輝かせる為に、その色、型がとても大切です。 髪の毛には感受性を高めるという働きがあります。ですから自分の髪型や色や髪質などを否 […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 kizuna 健康 体を動かす前に自分の体の特性を知る 運動のしかたには向き不向きがあります。ですので、どんな刺激が自分の体を動かすには向いているのかを理解しておく必要があります。自分にあったやり方をしないと逆効果になります。 運動する際に理解しておくと良いのは、体には解放タ […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 kizuna 健康 思考が体を強くする 人の体は、抵抗力が弱まると風邪を引きやすくなったり食あたりを起こしたり皮膚が弱くなったりと外的な要因で悪い方向に傾きやすくなります。 逆に言うと抵抗力があれば外的な要因の影響を受けにくいので病気にはなりにくいということが […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月20日 kizuna 健康 制限にも緩和はある 運気を良くするには体が大事な場合があります。そういう場合、食事や運動などの健康に関するアドバイスが出ることがあります。 食事は、これが運気が高まるものということをお伝えする場合もありますが、運気を下げるので何かを制限する […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 kizuna 健康 体からの意思表示 人は生活する上でどのようにしたって不満や嫌なことは起きてきます。それを放置していると…気持ち的にはもちろん良くないし、体は悲鳴を上げ不調が出だします。 体としてはそういう不満や嫌なことは内にためずに早く出し切って欲しいの […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 kizuna 健康 マイナスに傾く前に回復を 人は誰でも知られたくない部分というのを持っています。この部分は誰にも話すことが出来ないので心の奥底に秘めています。 しかし、そういう部分はあなたが疲れてしまいエネルギーが下がってくると悪影響が出始めます。 普段は、自らの […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 kizuna 健康 体の刺激方法 人の体は刺激の入れ方ということを注意しないと体調や運気を下げます。 基本的に体は二つのタイプに分かれます。1.体のエネルギーが不足して体調不良起こしたり運気が下がってくるタイプ2.体のエネルギーが膨らみ過ぎて体調不良を起 […]