人から何かをもらいやすい
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外出時に体調を崩すということが多発する場合や家庭内での会話により体調を崩すという場合は、人からの影響を受けやすいときだと言えます。このような時は、普通ではない環境に自分が置かれているか、世の中が激動しているかのどちらかが […]
ストレートに行き過ぎる時
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感情と人の体は深く関わりがあります。ですから何を思いどう感じるかにより体に違和感や痛みが出ることがあります。 例えば、自分の想いをうまく表現出来ないときは胸の辺りに何とも言えない感じが出たりします。愛をうまく表現出来ない […]
バランスは見た目上のことではない
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姿勢が良いとか痩せているいうことがバランスが取れているとよく言われます。姿勢が良いということや痩せていることが肉体的に均整がとれているということを指していると思われているからです。 しかし、健康という概念から考えるときバ […]
健康と鍛えるということ
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年齢があがれば体力は落ちてきます。これは自然の流れです。健康維持を目的として落ちてきた体力を上げようとか維持しようと思い運動に取り組むのは考え方としては良いことです。 ただ、体力が年齢と共に下がるというのは自然の流れです […]
制限を守るという厳しい取り組みには…
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占いの運気改善策のひとつである食事制限などで示される食べ物などは制限する理由が必ず存在します。 一時的に悪影響のある場合もあるし体質的に悪影響があるから継続的に避けた方が良いというものもあります。 一時的に悪影響のある場 […]
体調を整えるには原因を知ることが大切
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体調はいろいろな要因で変化しますが、その要因は大きくは三つに分類出来ます。自分の思いや考え方が体に及ぼす影響、 食事が体に及ぼす影響、 姿勢や運動が体に及ぼす影響の三つです。 この三つが全てが重なり […]
体を動かす前に自分の体の特性を知る
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運動のしかたには向き不向きがあります。ですので、どんな刺激が自分の体を動かすには向いているのかを理解しておく必要があります。自分にあったやり方をしないと逆効果になります。 運動する際に理解しておくと良いのは、体には解放タ […]