髪の毛は外見上目立ちます。自己主張しやすい箇所とも言えますが、本来は自己主張の為ではなく内面を輝かせる為に、その色、型がとても大切です。 髪の毛には感受性を高めるという働きがあります。ですから自分の髪型や色や髪質などを否 […]

運動のしかたには向き不向きがあります。ですので、どんな刺激が自分の体を動かすには向いているのかを理解しておく必要があります。自分にあったやり方をしないと逆効果になります。 運動する際に理解しておくと良いのは、体には解放タ […]

人の体は、抵抗力が弱まると風邪を引きやすくなったり食あたりを起こしたり皮膚が弱くなったりと外的な要因で悪い方向に傾きやすくなります。 逆に言うと抵抗力があれば外的な要因の影響を受けにくいので病気にはなりにくいということが […]

運気を良くするには体が大事な場合があります。そういう場合、食事や運動などの健康に関するアドバイスが出ることがあります。 食事は、これが運気が高まるものということをお伝えする場合もありますが、運気を下げるので何かを制限する […]

人は生活する上でどのようにしたって不満や嫌なことは起きてきます。それを放置していると…気持ち的にはもちろん良くないし、体は悲鳴を上げ不調が出だします。 体としてはそういう不満や嫌なことは内にためずに早く出し切って欲しいの […]

人は誰でも知られたくない部分というのを持っています。この部分は誰にも話すことが出来ないので心の奥底に秘めています。 しかし、そういう部分はあなたが疲れてしまいエネルギーが下がってくると悪影響が出始めます。 普段は、自らの […]

人の体は刺激の入れ方ということを注意しないと体調や運気を下げます。 基本的に体は二つのタイプに分かれます。1.体のエネルギーが不足して体調不良起こしたり運気が下がってくるタイプ2.体のエネルギーが膨らみ過ぎて体調不良を起 […]

体を動かす力は年齢と共に落ちていく部分はあります。 しかしながら、そういう自然の摂理みたいなものは体が健康に動くということにはあまり関係がありません。 確かに体力の衰えというのは誰にでも訪れます。 それと健康的であるかと […]

自然体でいるというのは難しいものです。ありのままでいいですよと言われてもぎこちない感じになります。 社会の中で自分がどう捉えられるのかと心配になるのが普通です。 そう思う人は常識があるとも言えます。社会の中で自分がどう捉 […]